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セントジョーンズワート

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セントジョーンズワート

セントジョーンズワートは、ヨーロッパや北アフリカなどに分布する黄色い花を咲かせる多年草で、聖ヨハネの日(6/24)の頃、花を咲かせることからセントジョーンズワートと呼ばれています。セントジョーンズワートは薬草として古代ギリシャから現在に至るまで使用されており、現在は主に軽いうつ病に対する作用のあるハーブとして利用されています。セントジョーンズワートの作用の機構については詳細に解明されていませんが、セントジョーンズワートに含まれる、ヒペリシン、ヒペルフォリン、フラボノイドやタンニンなどの成分がセロトニンの再吸収を阻害することによるものと考えられています。

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